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商品説明

何回か使用しその後ずっと部屋にて保管していました。動作は問題なく使用できます。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3514件)

2026-01-12

サニー1986: ダンスをしたことは一度もなく、リズム感もあるほうではないと思っていますが、値段と昔TRFをよく聞いていたのでためしにかってみました。平日の夜にやってみたところ、ほぼついていくことができ、汗をたくさんかいて楽しかったです。次の日に手足が筋肉痛になり、おもったよりも体が動いていたことにもびっくりしました。何度かやって、体が覚えるようになったらもっとたのしくなると思います。

2026-03-18

jack76: 懐かしい曲で楽しくストレッチできました。ダンスと違いのんびりリラックスできていいです。

2025-12-29

katt1jp: 1.肩関節の可動域を広げるストレッチ 2.肩関節を安定させるトレーニング 3.股関節の可動域を広げるストレッチ 4.股関節を安定させるトレーニング 5.動作別関節＆体幹トレーニングの5章構成です。 1〜4を解説なしで再生し、約30分でした。肩と股関節まわりに特化した内容で、運動をする方にはよさそうです。私は全身のストレッチを期待していたので、ちょっと違いました。トレーニングの中には、大きく動くものもあり、賃貸住宅では難しいです。

2026-03-16

購入者からのー: 昨日、嵐にしやがれで松潤がこれに挑戦していました。次の日届いたので早速ストレッチしました！！私は長らく運動はしていません。開脚して床まで肘は７ｃｍくらい空いています。開脚してベターッとなるのが夢でした(^_^)/ 今日から１ヶ月、毎日頑張ってみます！・・・あれから１ヶ月。ほぼ毎日書かれている通りにストレッチを行いました。ベターとまではいきませんでしたが、開脚したままひじが楽々床に付くようになりました(^^)♪ もう少し続けたら本当にベターッとなるかも？！と思いました。もう少し頑張ってみようと思います(^_^)/

2026-03-30

Takuya_: 図書館で借りてきてよさそうだったので、同じ本を購入しました。

2026-03-23

iiro4438: 誤解のないように、内容はとても気に入ったんです！だからこそ残念なのですが DVDが、届いた当日しかまともに観れませんでした。他のDVDは問題なく見れるので機械トラブルではないですし、保管もケースにいれ、汚れをつけないように出し入れしてたのにです。DVDつきの本は、書店に出向いて買わなくちゃいけないかなーと思いました。

2026-03-28

ぷりんやん: ９８０円で出たので買ってみようと思いました。

2026-03-09

atchan6853: 購入してよかった。これから、日課にしていきたいです。

2026-03-26

バヤル11: 切実に痩せたくて買いました。ダンスは苦手ですが、今のところ楽しくやってます！痩せるか痩せないかは自分次第なので頑張るぞー！！！

2026-02-23

kinokosan: 安いので、お試しには良いと思います。 1000円程度なら、長く続かなくても良いので。入っている曲は、なつかしいものばかり。子どもからすると新鮮みたいです。楽しく運動したい方にはオススメ♪

2026-03-24

ノリ２２−１３: 頑張ろうと思い買いましたが、中を見てみたらクッション？が必要だとの事で… 結局、一度もやってません。期待をしていただけに少し残念です。

2026-02-09

幻のぎんじ: 音楽が小さくてインストラクターの声だけがやたら大きい気がしました。ステップは易しく教えてくれていると思います。

2026-03-22

。・れいま★: 肩こり、腰の痛みがあるので買ってみました。他の方のレビューにあるように、同じストレッチがあちこちに出てきますが、本の構成上やむを得ないかなと思います。いくつかやってみましたが、効果のほどは、う〜ん…張り切ってやりすぎたのか筋肉痛みたいになったり、わ！すごくきいた!という実感はまだありません。でも継続してみたいと思います。

2026-01-26