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割引クーポンワンダーコア骨盤チェアツイストチェア - Fit N Sway ワンダーコア | Amazon ウエイトトレーニング

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商品説明

送料が高いので、京都まで引き取り可能な方には大幅値引きが可能です。\r\r\rワークアウトDVD付き\r\r1セットわずか30秒腹筋が生まれ変わる\r体を倒すだけで腹筋を鍛えられる常識を超えたただひとつの腹筋マシン「ワンダーコア」。\r\r1セットがたったの30秒でOKという抜群のトレーニング効果。\r\r体を倒すだけで、腹筋を刺激し、自宅でカンタンに腹筋を鍛えることが可能になった。\r\r1台で6種類の腹筋運動ができる\r①クランチ ②ツイスト③タック ④サイプレス⑤バイシクル ⑤ストレッチ\r\r①普通のクランチに加え、逆方向のクランチもできまる。腹筋と背筋を同時に鍛えられる。\r\r②シートが360°回転するのでツイスト運動もカンタン。くびれのある美しいウエスト、腹斜筋の引き締めに。\r\r\r③ひざを曲げ伸ばしして腹筋全体を刺激。ムキムキの割れた腹筋を目指せる。\r\r④反対に座って脚に負荷をかけたエクササイズ。\r\r⑤自転車をこぐように、太ももと下腹部を同時に引き締め。\r\r⑥運動の後は、背もたれに体をあずけてストレッチ。ローラーのマッサージ効果で筋肉をほぐせる。\r\rデュアルレジスタンスシステムによって背もたれの反発力が生まれ、体を倒す時も起こす時も常に腹筋を刺激。\r\r上下両方向の動きにより、腹筋だけでなく背筋も同時に鍛えることができる。\r\r80度以上体を反らすことができるフルレンジモーションを搭載しているので、コア全体を限界まで収縮。\r\rこの仕組みにより、床での腹筋運動よりも広範囲の筋肉を鍛えることができる。\r\rスプリングの取付け方を調節することで、運動負荷のレベルを3段階から選択できる。\r\r初心者から上級者まで、使う人にあわせたレベル調節ができる。\r\r\r中古品です。充分使用可能ですが、現状有姿でのお渡しとなります。部品が一部欠品の場合もありますので、ご了承ください。\r\r高さ85×幅92×奥行54\r約11kg

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	京都府
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3464件)

2026-01-12

はるる8163: サラ〜っと本を読んでからＤＶＤを見ながら実践してみました。全くの初心者の私には姿勢や呼吸法など慣れるまで大変そう…。一通り終わる頃には身体が温かくなっていました。ハードな運動ではないので毎日少しずつの積み重ねができそうです。ゴムボールの代わりにクッションを使いましたがセラバンドの代わりになるものが家にはありませんので購入しようと思っているところです。

2026-03-18

nao0861: 本もＤＶＤもとても分かりやすいです。後は自分の続ける意思のみ！それからアロマとかネイルとかピラティスに直接関係のないこともちょこっと載っていて、興味のない私には余計でした。

2025-12-29

saaaachan1124: 紐さえ用意しておけばすぐできる簡単でお勧めなエクササイズでした。ただ、生理前にはできないって事で、規則正しく来ない人はどうなんだろぅ？？

2026-03-16

deltadelta8737: 本だけでは分かりにくいけれど、 DVDがついていて分かりやすく解説してあり先生と一緒にｴｸｻｻｲｽﾞできるので教室に通ってる感覚でできます。今日でｴｸｻｻｲｽﾞ4日目。体重に変化はないけれど、少しｻｲｽﾞが変わってきました♪ これなら私にも続けられそうです♪ 体の硬い私には少々ｷﾂｲけど・・・（笑）

2026-03-30

tomitaku_: 私も勝手にキャンセルされて何の連絡もありませんでした普通常識として連絡くらい欲しいです他の本屋さんに行ったらあったのでそこで購入しました

2026-03-23

ぎんぽる: やる気だけは満々のピラティス初心者です。いろんな筋力アップ体操や柔軟運動を試していますが、結局なにがいいのか迷っています。最近、綺麗だなぁと思う芸能人がピラティスを薦めているのを知り、やってみようと決めました。本は、他のレビューにも書かれているように、満里奈さんの形が美しく、やる気が出ます。まだ、さわりしか実践していませんが、これからハマろうと思っています！

2026-03-28

チップ2851: こういうDVDを見て運動するってのは初めてだけど、結構わかりやすかったです。呼吸法が大事な様で、すって〜はいて〜と声をかけてくれるので、やりやすいです。本格的にやるならヨガマットやセラバンドやボールを用意しないといけませんね。

2026-03-09

しどっぐ: レビューの評価が高かったし、価格がお手ごろでしたので買ってみました。短時間なので思いついたときにできるのがよいです。「吸って」、「吐いて」、「肩の位置に気をつけましょう」などポイントをついたコメントもさわやかに流れてきてやる気が出ます。本当に簡単なのに、自分できちんとやると筋肉痛にもなり、効果があるんだな〜と実感しています。

2026-03-26