【返品交換不可】 【naoki】【引き取り限定】ベンチプレスセット メルカリ - ベンチプレスセット 直接引取り限定 ウエイトトレーニング
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商品説明
【徳島県引き取り限定】 ベンチプレスセットFIGHTING ROADCORE BLADE STYLISH BLACK組立完成サイズ : 約W170×W180×H125cm(素人採寸の為、誤差はご了承ください)15×210×27.5×25×42.5×41.25×4合計100kgバー1本、ダンベルバー2本、マット、取説付き自宅がトレーニングジムに!好きな時にエクササイズ健康的なカラダ造りに最適です。徳島県引き取り限定でお願い致します。土日は対応可能です(7/19〜21は対応不可)平日は19時半以降なら対応可能です。ご相談にて引き取り日時決めましょう♪別途ご相談ください。中古品質にご理解ある方のご購入でお願い致します。NCNRでお願い致します。| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| ブランド: | FIGHTING ROAD |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 徳島県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価:




4.4点(3467件)
- osaka-2019
- いつもおもわす引き込まれる内容 ですが、今回は一層参考になります。とてもたのしくかつ内容のこい一冊だと思います。
- とらきち子
- 現在入院中でなど体の為に購入致しました、ストレッチが写真で説明してあり見やすいのですぐに実践出来ました。
- nakaak175
- 1はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、2は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。
- ヤッシー1964
- 確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは? 「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・
- sohei0130
- 理論的ながら文章は読みやすい。 ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。 大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。 ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。 ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。 ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった(とくにカリオカ)。
- rikotinrikutin
- 友人からすすめられて購入しました。 こどもと一緒に遊びたいと思います。
- からあげ2929
- こういったトレーニング指導を目的とした教材は、本+DVDというシステムが合っていると感じました。 正しいやり方を習得し実際に効果が感じられると、トレーニングが習慣になります。
- hide029
- 買い物中に書店で「大人のラジオ体操」を立ち読みして、購入を決めました。 楽天のポイントもちょうど貯まっていたので帰宅後にすぐ注文しました。 ちょうど夏休みが始まってから子供のラジオ体操の役員をしていたこともあり、改めてラジオ体操の良さを痛感しています。 休日にDVDを見て、平日は出勤前の6時25分からNHKのラジオ体操を子供と一緒にやっています。 おなかのくびれも出てきて、これからの継続後の成果が楽しみです。
- 朱雀 太陽
- カーヴィーダンスの樫木裕美の特集があり、娘に頼まれて購入。
- はなもも3717
- 楽な筋トレかと思ったら、意外ときつくて続ければ効果がありそうです。
- 知多のおじさん
- 写真が少なくてちょっと分かりにくいです。 トレーニング知識がある人なら分かりやすいと思いますが、初心者にとっては厳しいです。
- TAT6241
- 一般の人が見て行うには十分な内容だと思います。写真も見やすく、まちがいな姿勢も載っているのでいいと思います。スタティックストレッチがメインですがダイナミックストレッチも載っているのでアマチュアスポーツをされている方にもよいと思いますよ。
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